20 اکتبر آموزش پینگ پنگ آموزش پینگ پنگ یا همان تنیس روی میز تکنیک های ورزشی سپتامبر 22, 2024 توسط مارال میرحبیبی 0 دیدگاه مهم ترین مهارت در آموزش پینگ پنگ چیست؟ در میان مجموعه ای از مهارت ها در آموزش پینگ پنگ، کنترل توپ به عنوان مدعی برتر ظاهر می شود. کنتر... ادامه مطلب
30 مه آموزش پینگ پنگ سرویس روح پینگ پنگ یا پیچ برگردان + ویدیو آموزشی آگوست 14, 2024 توسط سید علیرضا میرحبیبی 0 دیدگاه اول، برای انجام مؤثر این «سرویس روح» یا سرویس دیگری به طور کلی، باید راکت خود را شل نگه دارید. انگشت شست خود را بالاتر روی لاستیک قر... ادامه مطلب